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Die Liegestützgriffe von Donatif sind ideal, um Schultern, Arme, Brust, Rücken und Bauch zu stärken und zu trainieren, ohne die Handgelenke zu überlasten.

Die Griffe sorgen für eine korrekte Körperhaltung bei Armbeugeübungen und ermöglichen effizientere Ergebnisse durch eine längere Körperstreckung.

Solide und stabil für ein einfaches und sicheres Training.

Die rutschfeste Gummibeschichtung an den Griffen ermöglicht einen festen Griff auch mit verschwitzten Händen.

Überall transportierbar und stapelbar.

WUSSTEN SIE SCHON?

Mit Liegestützen können Sie Ihre Deltamuskeln, Bizeps, Trizeps, Brustmuskeln, den unteren Rücken und die Bauchmuskulatur stärken. Sie lassen sich leicht in ein Training einbauen.

Der Nachteil von Liegestützen mit den Händen auf dem Boden ist, dass die Handgelenke "ausgeknockt" werden.

Um dies zu vermeiden, empfehlen wir die Verwendung dieser Liegestützgriffe.
Liegestützgriffe machen die Bewegung effektiver und angenehmer, da sie die Gelenke, insbesondere die Handgelenke und Ellenbogen, entlasten.

WIE WERDEN LIEGESTÜTZGRIFFE VERWENDET?

Sie müssen normale Liegestütze mit den Händen über den Griffen durchführen, die somit den Boden nicht berühren, was die Amplitude der Bewegung erhöht.

Dies führt zu einer stärkeren Entwicklung der beteiligten Muskeln.

Donatif® die Marke für Fitnessgeräte und -zubehör, die für qualitativ hochwertige, funktionelle und preisgünstige Produkte steht